header

Wil je meteen informatie aanvragen?

Hoelahoopen!Hoelahoopen!

Doe je hoelahoop om en gooi je heupen in de strijd!



 

 

 

Was jij vroeger ook zo dol op hoelahoopen? Dit is je kans om op een professionele manier deze leuke manier van bewegen opnieuw te ontdekken of voor het eerst onder de knie te krijgen.Tijdens de workshop komen verschillende combinaties aan bod, waarbij taille, heupen en handen aan het werk worden gezet. Ook komen tijdens de workshop basis hoelahooptrucjes en 'off body hooping' (de hoepel buiten het lichaam laten draaien) aan bod. Hoopdance kan worden gezien als combinatie van fitness en dans met een hoepel.

Om er een beetje in te komen starten we met een warming up. Daarna  zijn er fun- en fit-elementen, zoals rennen met de hoepel, door de hoepel heen springen, en de 'Egyptian walk'. De workshop wordt afgesloten met een cooling down, zodat je niet met spierpijn naar huis gaat! Geschikt voor jong en oud, en ook de heren kunnen hier rustig aan meedoen. Een grappige workshop in Hoorn waarbij je in makkelijk zittende kleding eens helemaal 'uit je comfort zone' gaat!

Prijs: € 29,95 p.p. (excl. btw)
Duur: 1,5 uur
Locatie: Hoorn
Minimum aantal deelnemers: 8

De activiteit is inclusief:
begeleiding docente, gebruik hoelahoop, zaalhuur, flesje water.

Andere mensen bekeken ook 'Buikdansen'

button rood met witte letters

Heeft u vragen over deze activiteit of wilt u deze activiteit boeken? 
Neem contact met ons op per telefoon of mail naar info@westfrieseuitjes.nl